健康維持 LDL（悪玉）コレステロールを下げるための対策｜サプリと食事
LDLコレステロール値を下げるために、EPAサプリを飲み続けましたが、LDLコレステロール値は下がりませんでした。 むしろ、EPAサプリの飲む量を増やしたら、LDLコレステロール値が上がりました。 ≫【悲報】EPAサプリはLDL（悪玉）コレ...
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健康維持 【悲報】EPAサプリはLDL（悪玉）コレステロールを下げる効果なし
ジム通いをしてかなりキツめの運動をしても、LDLコレステロール値が下がらない。 かといって、食事制限はしたくない。クスリはもっと飲みたくない。 ということで、EPAサプリを飲み始めました。 結論から言うと、EPAサプリを飲み続けても、LDL...
節約 楽天カードは年会費永年無料でポイントが貯まりやすい
12年連続顧客満足度第1位の「楽天カード」。楽天カードを使って楽天市場で買い物をすると、100円につき3ポイントの楽天ポイントが貯まります。 年会費永年無料で、今なら新規入会＆楽天カードの利用で5,000円分の楽天ポイントがもらえます。 楽...
詐欺メール 【詐欺メール】件名: 口座からのお支払い
以下のような詐欺メールを受信しました。 今までに受信したことのないタイプの詐欺メールです。 要は、16万円払えという内容です。 この手のメールを受け取ったら、ネットで検索してみましょう。 本文の最初の2～3行でネット検索したところ、同じ内容...
通販 楽天市場のSPUでポイントアップの対象となるサービスと条件まとめ
楽天市場のSPU（スーパーポイントアッププログラム）とは、楽天の対象サービスでの条件達成で楽天市場での買い物がポイントアップするプログラムです。 でも、対象サービスや条件って、あまりよくわからないですよね。 そこで、楽天市場のSPUでポイン...
通販 楽天市場「5と0のつく日」はエントリーが必要！特典ポイントをもらうためのルール・条件とは？
楽天市場で「毎月5と0のつく日はポイント5倍」というキャンペーンがあります。 このキャンペーンは、単純に5と0のつく日に買い物をするだけではポイント5倍にならないことを知っていますか？ 私は知りませんでした。 毎回、エントリーが必要というこ...
通販 楽天ブラックフライデーとは？ やり方やルールについてまとめてみた
楽天には、いろいろなセールやイベントがあります。 その中のひとつに毎年11月に開催される「楽天市場のブラックフライデー」があります。 「楽天ブラックフライデー」の名前は見聞きしたことがあっても、どんなセールで、どんなイベントで、どんなルール...
生活 墓の雑草対策に「お墓の除草塩」を使ってみた
墓参りに毎月1回行っていますが、そのたびに雑草に悩まされています。 墓参りに行くたび、毎回毎回、草むしり。 なんとか草むしりの手間を省きたいと思い、ネットで見つけた「お墓の除草塩」を使ってみました。 使い始めてまだ2ヶ月ですが、効果を感じて...
資格 臨床工学技士が認定士になるメリットはあるのか？
臨床工学技士が認定士になるメリットはあるのでしょうか？ 個人的にメリットはあると思っています。 一方で、デメリットもありますし、たいしたメリットはないと思う部分もあります。 この記事では、臨床工学技士免許を持ち、臨床ME専門認定士・呼吸療法...
エンタメ 西村知美は何個の資格を持っている？【資格マニアの芸能人】
西村知美はたくさんの資格を持っていることで知られています。 少なくとも私のイメージは、西村知美＝資格マニアです。 では、西村知美はいったい何個の資格を持っているのでしょうか？ 気になったので調べてみました。 西村知美は57個の資格をもってい...